急に寒くなると体はびっくり!
このところ風邪をひいたという方がアチラコチラに・・・
そして冷えから色々な症状が・・・
みなさん、寒さ、冷え対策はされてますか?(^^)
外出時、足元はもちろん、首や手を覆うと暖かくなりますね~♥
お風呂に浸かったり、マッサージで 血のめぐりを良くするといいですね~♥
生姜など体を内から温めてくれるものもいいですね~♥
冷えると腰痛もでてきたり・・・
この腰痛には、シップもいいですが、あの『貼るカイロ』をペタっと貼っておくととってもいいんですよ~☆!!
寒くなるという時には、予防で貼っておくと、痛くならなかったり(^^)v
コレ、絶対オススメ です!!
腰痛のある方、ぜひ!! 試してみてください(*^^*)♥
今日あたりからまた寒くなるようですよ~~
はしもと*