みなさま、『お正月太り』 は大丈夫ですかぁ？
実はわたし、毎年お正月には２～３キロ体重が増えるんですよね(^^::
でもまあ、もとの生活に戻ると減っていくのですが｡｡
でもだんだんとその減りが悪くなってるような気がする・・・
ということで、今年は対策をたてました!! 笑
「１２月に（お正月分の）体重を減らしておく!!!」
ということで、目標体重を決め、密かにがんばったのですw
甲斐あって１２月の末に、一応目標体重まで減らすことに成功☆しました～(^^v
そうすると、お正月もあまりだらだらと食べなかったような気がします。
お酒は飲みましたが 笑
きっと、せっかく１２月に頑張ったし＾＾ というのがあるんでしょうか｡｡
それか、その時の生活がいい感じでクセづいたのか･･･？
ということで、例年増える２～３キロ というのは今年は大丈夫でした～ 笑
はしもと